SKŁADNIKI:
350 g mrożonych wiśni (albo świeżych)
2 małe dojrzałe banany
miód lub brązowy cukier (opcjonalnie)
SPOSÓB PRZYRZĄDZANIA:
Wiśnie lekko rozmrozić, banany obrać, pokroić na kawałki. Owoce wrzucić do miseczki, zmiksować, ewentualnie dosłodzić miodem lub brązowym cukrem (ja nie słodziłam, bo banany nadały wystarczająco słodki smak).
Jeśli kefir wyjdzie za gęste dolać ok. 1/2 do 2/3 szklanki niegazowanej wody mineralnej. Rozlać do szklaneczek.
Smacznego! ;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz